Διατάσεις για την πλάτη μετά το περπάτημα ή το τρέξιμο Christina Vantsi 11:30 1 year ago 290 Далее Скачать
Διατάσεις για Πριν και Μετά το Τρέξιμο Kalamata Running Project 4:47 3 years ago 21 205 Далее Скачать
Διατάσεις κάτω άκρων από όρθια θέση μετά από προπόνηση Physiomanual 6:09 3 years ago 5 470 Далее Скачать
Διατάσεις για τα πόδια μετά το περπάτημα ή το τρέξιμο Christina Vantsi 12:33 1 year ago 886 Далее Скачать
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Με 30΄ Περπάτημα Κάθε Μέρα! (+ Πρόγραμμα) Rogmes 8:22 4 years ago 311 647 Далее Скачать
Διατάσεις για την πλάτη και τα πόδια μετά το περπάτημα ή το τρέξιμο Christina Vantsi 10:36 1 year ago 307 Далее Скачать
Vinyasa Flow - Γιόγκα με διατάσεις για πριν και μετά το τρέξιμο/ περπάτημα Constantina Bakara 14:54 3 years ago 997 Далее Скачать
Κάτι ΑΠΛΟ Αλλά ΤΡΟΜΕΡΑ Αποδοτικό - Το Περπάτημα Stefanos Papanastasiou 3:22 5 years ago 14 773 Далее Скачать
Κωνσταντίνος Νακόπουλος- Tips για ζέσταμα πριν το τρέξιμο laneshealth 1:22 8 years ago 24 760 Далее Скачать
Ασκήσεις για ζέσταμα πριν το τρέξιμο Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία 5:07 2 years ago 3 102 Далее Скачать
5 ΛΑΘΗ ΟΤΑΝ ΚΑΝΕΙΣ ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΝΤΟΧΗ! #ftprohealthy #cardio #αεροβια Ft Pro Healthy 7:14 2 years ago 6 177 Далее Скачать
3 ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ YOGA ΜΕΤΑ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ‼️🏃🏼♂️🧘🏼♀️ Fitness Trainer Mirto Madousi 9:56 9 months ago 163 Далее Скачать
Το περπάτημα του Αγρότη - Farmer's walking... Spartakos Marinakis 3:48 13 years ago 11 568 Далее Скачать